Pilates
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Pilates
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¿Deseas un sistema de ejercicios ideal para mantenerte en forma? ¡Este libro es justo lo que estás buscando!

Tras muchos años de trabajo con el Pilates clásico ?el sistema de ejercicios creado por Joseph Pilates?, Stephanie Powers ha conseguido la solución perfecta para todas aquellas personas que desean alcanzar un buen estado físico y mantenerlo. Su suave programa de ejercicios que nos presenta incluye el Pilates tradicional e innovadores patrones de movimiento, cuya finalidad es ejercitar... Leer más
Oceano
143
Tapa blanda
9788484451129
Oportunidades


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